遷徙分布
寧氏是一個典型的多民族、多源流姓氏，在當今姓氏排行榜上名列第一百七十三位，人口約八十七萬三千余，占全國人口總數的0.055%左右。
寧氏最早發源於春秋時期衛國的寧邑，得姓不久，便風光顯赫，見諸史冊者有寧俞（寧武子）及其子寧相，寧殖（寧惠子）及其子寧喜（寧悼子），寧速（寧莊子）等均為衛大夫，另有被放逐於秦的衛國大夫寧跪，這樣寧跪子孫和秦寧公之支庶便在陜西相融合，另寧戚仕於齊，子孫便落籍山東。
戰國時期，有周威王師、趙國中牟人（今屬河南）寧越。
秦朝時期，有魏人（今河北臨漳）寧昌，東陽人（今安徽天長）寧君。
西漢時期，有東平亢父人（今山東濟寧）寧壽，南陽穰人（今河南鄧州）寧成；東漢時期有朝歌人（今河南淇縣）寧季，廣漢人（今屬四川）寧叔。在兩漢時期，寧氏族人已分布於今河南、河北、陜西、山東等黃河中下遊省份，並有進入安徽、四川等南方省份者。魏晉南北朝時，寧氏族人曾繁盛於今山東濟南一帶，故後世寧氏族人有以濟南為其郡望堂號的。當然，這一時期的寧氏族人也同其他中原士族一樣，有避亂南遷進入今湖北、湖南、江蘇、浙江、江西等省份者，就連祖國西南端的廣西也有了寧氏族人家的足跡。
隋、唐兩朝，寧氏名人再次多見於史冊，一改魏晉南北朝時期沈頓的局面，使寧氏族人發展呈現新局面。
兩宋以後，寧氏族人南遷者漸漸多起來，並逐漸播遷於廣東、福建。
明朝初期，山西寧氏作為洪洞大槐樹遷民姓氏之一，被分遷於江蘇、安徽、浙江、河南、山東、河北、北京等地。明朝中葉以後，有河北、京津等地之寧氏族人進入山海關以北繁衍生息，並有四川、廣西之寧氏入遷雲貴。張獻忠屠川後，有湖南、湖北之寧氏填四川。
清朝康、乾年間以後，山東、河北、河南之寧氏族人隨闖關東的風潮進入遼寧、吉林等地，並有閩粵沿海之寧氏族人入居臺灣，山西之寧氏族人入遷內蒙，陜西之寧氏族人進入甘肅。
如今，寧氏族人在全國分布較廣，尤以吉林、陜西、湖南、山西、河北、河南等省為多。
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