作者:宋朝·白玉蟾 ┋ 閱讀:7144
快活快活真快活，被我一時都掉脫。
撒手浩歌歸去來，生姜胡椒果是辣。
如今快活大快活，有時放顛或放劣。
自家身裏有夫妻，說向時人須笑殺。
向時快活小快活，無影樹子和根拔。
男兒端的會懷胎，子母同形活潑潑。
快活快活真快活，虛空粉碎秋毫末。
輪回生死幾千生，這回大死方今活。
舊時窠臼潑生涯，於今凈盡都掉脫。
元來爹爹隻是爺，懵懵懂懂自瓜葛。
近來髣髴辨西東，七七依前四十八。
如龍養珠心不忘，如雞抱卵氣不絕。
又似寒蟬吸曉風，又如老蚌含秋月。
一個閑人天地間，大笑一聲天地闊。
衣則四時惟一衲，飯則千家可一缽。
一夫一妻將六兒，或行或坐常兀兀。
收來放去任縱橫，即是十方三世佛。
有酒一杯復一杯，有歌一闋復一闋。
日中了了飯三餐，飯後齤齤睡一歇。
放下萬緣都掉脫，脫得自如方快活。
用盡醒醒學得癡，此時化景登晨訣。
時人不會翻筋鬥，如饑喫鹽加得渴。
偶然放浪到廬山，身在白蘋紅蓼間。
一登天籟亭前望，黃鶴未歸春雨寒。
心酸世上幾多人，不煉金液大還丹。
忘形養氣乃金液，對景無心是大還。
忘形化氣氣化神，斯乃大道透三關。
絳宮炎炎偃月爐，靈臺寂寂大玄壇。
朱砂乃是赤鳳血，水銀乃是黑龜肝。
金鉛採歸入土釜，木汞飛走居泥丸。
華池正在氣海內，神室正在黃庭間。
散則眼耳鼻舌忙，聚則經絡榮衛閑。
五臟六腑各有神，萬神朝元歸一靈。
一靈是謂混元精，先天後天乾元亨。
聖人採此為藥材，聚之則有散則零。
晝夜河車不暫停，默契大造同運行。
人人本有一滴金，金精木液各半斤。
二十八宿歸一爐，一水一火須調勻。
一候剛兮一候柔，一爻武兮一爻文。
心天節候定寒暑，性地分野爭楚秦。
一日八萬四千裏，自有鬥柄周天輪。
人將蛻殼陰陽外，不可不煉水銀銀。
但得黃婆來紫庭，金翁姹女即婚姻。
青龍白虎繞金鼎，黃芽半夜一枝春。
九曲江頭飛白雪，崑崙山巔騰紫雲。
丁公默默守玉爐，交媾溫養成胎嬰。
神水沃滅三屍火，慧劍掃除六賊兵。
無中生有一刀圭，糞丸中有蜣蜋形。
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