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(藻(zǎo )练(liàn )，藻(zǎo )练(liàn ))

修(xiū )养(yǎng )磨(mó )练(liàn )。

晋(jìn )束(shù )晰(xī )《读(dú )书(shū )赋(fù )》：“藻(zǎo )练(liàn )精(jīng )神(shén )，呼(hū )吸(xī )清(qīng )虚(xū )。”

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●藻练（简体版）