ok8.org > 词典 > 垫球

(垫(diàn )球(qiú )，垫(diàn )球(qiú ))

排(pái )球(qiú )运(yùn )动(dòng )的(de )一(yī )种(zhǒng )传(chuán )球(qiú )方(fāng )法(fǎ )。基(jī )本(běn )动(dòng )作(zuò )是(shì )：两(liǎng )臂(bì )自(zì )然(rán )伸(shēn )直(zhí )相(xiàng )靠(kào )，双(shuāng )手(shǒu )相(xiàng )并(bìng )，虎(hǔ )口(kǒu )向(xiàng )上(shàng )，使(shǐ )前(qián )臂(bì )和(hé )手(shǒu )腕(wàn )形(xíng )成(chéng )一(yī )个(gè )平(píng )面(miàn )；垫(diàn )击(jī )时(shí )伸(shēn )臂(bì )插(chā )到(dào )球(qiú )下(xià )，利(lì )用(yòng )蹬(dēng )地(dì )、提(tí )臂(bì )抬(tái )肩(jiān )和(hé )身(shēn )体(tǐ )的(de )协(xié )调(diào )力(lì )量(liàng )将(jiāng )球(qiú )垫(diàn )出(chū )。除(chú )正(zhèng )面(miàn )双(shuāng )手(shǒu )垫(diàn )球(qiú )外(wài )，还(hái )包(bāo )括(kuò )侧(cè )面(miàn )双(shuāng )手(shǒu )垫(diàn )球(qiú )、单(dān )手(shǒu )垫(diàn )球(qiú )、背(bèi )垫(diàn )及(jí )各(gè )种(zhǒng )倒(dǎo )地(dì )垫(diàn )球(qiú )等(děng )。

阅读：1047

●垫球（简体版）