青精石飯
(青精石飯,青精石飯)
相傳道家辟穀時所食之藥丸,用青石脂、青粱米製之。
南朝梁陶弘景《真誥·稽神樞四》:“霍山中有學道者鄧伯原王玄甫,受服青精石飯吞日丹景之法。”
宋林洪《山家清供》卷上:“仙方又有青精石飯。世未知‘石’為何也。按《本草》:用青石脂三斤,青粱米一鬥,水浸三日,搗為丸,如李大,白湯送服一、二丸,可不饑。二法(指青精飯和青精石飯)皆有據。第以山居供客,則當用前法;如欲子房辟穀,當用後法。”參閱晉葛洪《神仙傳·王烈》。
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