服霧

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(服霧,服霧)

道家的一種修煉養生術。

南朝梁陶弘景《真誥·協昌期二》:“服霧之法:常以平旦於寢靜之中,坐臥任己,先閉目內視,仿彿使如見五藏畢,因口呼出氣二十四過,臨目為之,使目見五色之氣相纏繞,在面上鬱然,因入口內此五色氣五十過畢,咽液六十過畢……久行之,當乘雲霧而遊也。”

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●服霧(简体版)

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